Ich selber bin ein Freund von Seminaren. Eine wunderbare Auszeit im Alltag um mein Wissen zu erweitern, Spaß zu haben und neue Menschen kennenzulernen. Jedes Seminar hat mich ein Stück meines Weges weitergebracht.
Vielleicht habe ich mit meinem vielfältigen Angebot die Gelegenheit Sie kennenzulernen und Sie ein Stück Ihres Weges zu begleiten.
Positiv denken geht nicht?
– Das wäre ja gelacht
In diesen drei Stunden möchte ich Sie mit einfachen Übungen einladen, das „POSITIVE DENKEN“ zu trainieren und Ihnen Handwerkszeug für den Alltag an die Hand geben.
Beginn: Dienstag, 23.April 2024
Kurs 05- 2023 18:00 – 21:00 Uhr
Kursgebühr: 40 € inkl. Handout
(Frühbucher bis 4 Wochen vor dem Termin 35 €)
Resilienz Training
Unser Leben hat sowohl an Geschwindigkeit als auch an Komplexität zugenommen und damit ist die Stressbelastung erheblich gestiegen. Die Fähigkeit, mit Stress gut umgehen zu können und auch Rückschläge besser wegstecken zu können, ist heute zu einer grundlegenden Kompetenz geworden. Damit dies gut gelingt, können wir viel von den „Stehauf-Menschen“ lernen, denn sie verfügen über Resilienz – das heißt, über ein gutes Maß an psychischer Widerstandskraft.
Inhalte des Seminares werden sein, in Übungen die 7 Resilienz Faktoren zu stärken und damit Ihre Widerstandsfähigkeit zu erhöhen.
1 Termin:
Beginn: Samstag, 17. Februar 2024
Kurs 06-2024 10:00 – 17:00 Uhr oder
Beginn: Samstag, 29. Juni 2024
Kurs 07-2024 10:00 – 17:00 Uhr
Kursgebühr: 95€. (Frühbucher bis 4 Wochen vor dem Termin 90 €) incl. Handout, Getränke und Snacks
Rauchfrei in der Gruppe
An diesen zwei Terminen begleite ich Sie in ein rauchfreies Leben!
Der erste Termin bereitet Sie und Ihr Unter-bewusstsein auf die Zeit als Nichtraucher/-in vor.
Der zweite Termin ist die eigentliche hypnotische Rauchentwöhnung.
2 Termine:
Beginn: 22. und 29.Januar 2024
Kurs 01 - 2024 09:00 – 11:00 Uhr
Kurs 02 - 2024 19:00 – 21:00 Uhr
Beginn: 04.und 11. März 2024
Kurs 03 - 2024 09:00 – 11:00 Uhr
Kurs 04 - 2024 19:00 – 21:00 Uhr
Kursgebühr: 330 €
(Frühbucher bis 4 Wochen vor dem Termin 300 €)
Selbsthypnose - Seminare
Erlernen Sie in diesem Seminar die Selbsthypnose. Diese kann Ihnen z.B. behilflich sein, um alte Muster zu lösen, Neues in Ihren Alltag zu integrieren oder bei Veränderungen in Ihrem Leben.
Beginn: XXX
Kurs 00- 0000 14:00 – 17:00 Uhr
Beginn: XXX
Kurs 00 -0000 18:30 – 21:30 Uhr
Kursgebühr: 105 €
inkl. Handout
(Frühbucher bis 4 Wochen vor dem Termin 95 €)
Lachyoga Erlebnistag
An diesem Tag möchte ich Sie in die Welt des Lachyogas entführen. Heitere Lachübungen wechseln sich mit Stilleübungen ab. Sie werden den Unterschied zwischen inneres und äußeres Glück kennenlernen. Am Ende des Tages gehen Sie mit vielen Anregungen nach Hause, um auch das Erfahrene in Ihrem Alltag umsetzen zu können.
Wir lachen nicht, weil wir glücklich sind,
wir sind glücklich, weil wir lachen!
Beginn: Samstag, XX.XX.2024
Kurs 00- 2024 10:00 – 16:00 Uhr oder
Beginn: Samstag, XX.XX.2024
Kurs 00- 2024 10:00 – 16:00 Uhr
Kursgebühr: 80 €.(Frühbucher bis 4 Wochen vor dem Termin 70 €) incl. Handout, Getränke und Snacks
Seelenstark -Gruppengespräche für Frauen
Vielleicht merken Sie schon länger, dass es Ihnen nicht gut geht, Sie schnell erschöpft sind und Ihnen viele Dinge keine Freude mehr machen. Ich möchte Sie an diesen Abenden dabei begleiten, Ihre Sorgen und die damit verbundenen Themen in einem vertrauensvollen und geschützten Raum in einer kleinen Gruppe zu kommunizieren.
Beginn: Montag, XX.XX.2024.
Kurs XX – 2024 18:30 – 20:30 Uhr
Kursgebühr: 200 € (Frühbucher bis 4 Wochen vor dem Termin 180 €)
Auszeit für Erziehende
Gönnen Sie sich an vier Vormittagen eine Auszeit von Ihrem Alltag. Jeder Termin beinhaltet einen kurzen Austausch, Entspannungsübungen und eine Tiefenentspannung.
Beginn: Dienstag, XX.XX.2024
Kurs XX – 2024 09:00 – 11:00 Uhr
Kursgebühr: 100 €. (Frühbucher bis 4 Wochen vor dem Termin 90 €) incl. Handout + Getränke